A sua própria energia pode ser um impedimento
A nossa energia vital recebe uma recarga todas as manhas. No entanto , os nossos padrões de pensamentos e emoções desorganizados e negativos acabam dificultando a nossa conexão com a energia da fonte e também acaba drenando parte da energia que recebemos para suprir as nossas necessidades.
Temos mais quatro outras fontes de energia que é o sono, a respiração , alimentação e a consciência essa última muitas vezes e imperceptível pois não é algo palpável. E quando não cultivamos bondade, gratidão, a busca por viver a missão de vida , agradecer e reverenciar a forca maior essa conexão vai sendo cortada.
Sendo assim, a maioria das pessoas nao tem um estilo de vida que favorece a conservação e manutenção da energia vital e por isso ao terminar o dia nao resta energia pra mais nada. A abundância e a prosperidade está intimamente ligada a ser o que nasceu pra ser, é ser abundante de si mesma e da sua energia. Uma verdadeira alquimia interior. E quando eu sou abundância e prosperidade não tem como a minha vida ser diferente disso.
Como a falta de energia afeta a vida
Saber administrar a energia vital é fundamental para fazer o que precisa ser feito. Tomar as decisões e agir na direção da visão que temos a respeito da vida que queremos viver. O desequilíbrio da energia vital pode afetar a clareza mental, o humor e a tomada de decisões e atitudes.
Com a energia em baixa, qualquer movimento para melhorar fica afetado. Às vezes queremos estudar, exercitar, fazer algo além das atividades triviais do dia a dia e geralmente isso que planejamos fazer é algo que vai mudar a nossa vida pra melhor e vai proporcionar uma qualidade de vida melhor. Acontece que por falta de clareza tropeçamos em estabelecer prioridades e quando vemos aquilo que falamos a nós mesmas que faríamos ficou pra depois.
O que mais contamos para nos mesmas: Amanhã eu faço, hoje estou muito cansada. E sendo assim , chega um momento que nós mesmas ficamos pra um depois que nunca chega e ficamos sem ter vez na própria vida.
As trocas energéticas entre as pessoas e ambientes
Provavelmente você já percebeu na presença de algumas pessoas parece que o ambiente fica com uma energia mais negativa. E o contrário também acontece , na presença de algumas pessoas o ambiente e até você mesma parece ficar com uma energia mais positiva. Às vezes estamos na presença de determinadas pessoas e queremos sair logo de perto. E outras vezes queremos ficar ali sentimos algo bom.
Eu particularmente percebi que perdia muita energia em determinadas situações e ambientes. Eu saia de casa bem mas ao voltar parecia que tinha sido atropelada. Voltava destruída e só me restava dormir por horas até me recuperar. Algumas pessoas parecem nos devolver enquanto outras parecem nos roubar de nós mesmas. Todas essas trocas podem sinalizar uma manifestação do nosso próprio mundo interior, o quanto estamos vulneráveis em nossos sentimentos e emoções e também um retrato do nosso nível de integridade ou ainda que você seja uma pessoa mais sensível conhecida como empata.
De modo geral o ambiente e as pessoas do nosso convívio contribuem para puxar nossa energia para baixo. Tudo o que nos rodeia tem o potencial de afetar nossa energia. Temos ao redor luzes artificiais, passamos muito tempo dentro de um ambiente fechado , consumimos produtos com substancias nocivas a nosso corpo, a alimentação muitas vezes também nao nos favorece, ficamos sedentárias e por aí vai. O modo moderno de se viver trouxe benefícios e malefícios junto. Então, o grande desafio é expandir a nossa própria luz para sejamos aquelas pessoas que levantam a energia das outras pessoas e dos ambientes. Tornando- se assim protagonistas em vez de vítimas das circunstâncias e do ambiente.
Como cuidar da sua energia e criar uma vida abundante e próspera
As práticas sugeridas são na verdade um novo estilo de vida. São novos hábitos que uma vez incorporados tem a capacidade de transformar a sua vida para muito melhor.
- Medite : Ainda que tenha mil coisas pra fazer encaixe essa prática na sua rotina. A meditação pode ser um grande auxílio em casos de depressão , ansiedade, estresse e te proporciona mais foco e assertividade. Muitas vezes nao encontramos soluções e num momento relaxado acessamos uma inteligência oculta que traz uma informação valiosa.
- Pratique uma cura energética- Pode ser Reiki ou qualquer outra técnica que limpe e nutra a sua energia. Limpar desbloquear e expandir a nossa luz deve ser algo constante se queremos evoluir, fazer uma alquimia interna, cultivar abundância e prosperar.
- Minimize todos os fatores já apresentados que drenam a energia e cultive saúde mental e emocional;
- Seja acompanhado por um terapeuta ou coach – Esse profissional vai te auxiliar na sua maestria interior, impulsionando uma alquimia interna e facilitando a sua jornada.